TRENING Z MOCĄ

Analiza mocy z torowych zawodów 6 dni Gent.


Duńczyk Michael Morkov spędza intensywą jesień na torze. Po zawodach w Londynie gdzie startował ze swoim bratem wziął udział w zawodach "6 dni Gent". W tych zawodach wystartował wraz z Ilijo Keisse. Para miała znakomity start i objęła prowadzenie po pierwszym wieczorze. Oto dane Morkova z tego wieczoru: 

  
Pełne dane:    javascript:nicTemp();

  • Podczas pierwszej nocy w wyścigu Medison oddał 5 skoków powyżej 750 watów. Jego moc znormalizowana wyniosła 18 minutowej próby wyniosła 343 waty a kadencja 111 obrotów na minutę.
  • Podczas eliminacji moc znormalizowana wyniosła 316 a średnia prędkość 46 km/h.
  • Trzeci wyścig tej nocy trwał ponad 30 minut i oddał w tym czasie 30 skoków wytwarzając ponad 500 watów a jego peak 1436 wat.
  • Podczas finałowego wyścigu trwającego 30 minut + 6 okrążeń, Moc znormalizowana w pierwszej części wyniosła 270 wat a podczas drugiej części 303 wat. Średnia prędkość wyniosła 42 km/h.
  • Podczas całej nocy Morkov przejechał 110 km i spalił 2064 kalorie 


źródło: trainingpeaks.com 

Odwiedź nasz sklep internetowy i zapoznaj się z szeroką ofertą mierników mocy
i akcesoriów takich firm jak: Quarq, Rotor, SRM, Powertap, Garmin czy Stages.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych zgodnie z Polityką prywatności. Jeśli nie wyrażasz zgody, prosimy o wyłącznie cookies w przeglądarce. Więcej →

Zmiany w Polityce Prywatności


Zgodnie z wymogami prawnymi nałożonymi przez Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE, w niniejszym Serwisie obowiązuje nowa Polityka prywatności, w której znajdują się wszystkie informacje dotyczące zbierania, przetwarzania i ochrony danych osobowych użytkowników tego Serwisu.

Przypominamy ponadto, że dla prawidłowego działania serwisu używamy informacji zapisanych w plikach cookies. W ustawieniach przeglądarki internetowej można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies.

Jeśli nie wyrażasz zgody na wykorzystywanie cookies w niniejszym Serwisie, prosimy o zmianę ustawień w przeglądarce lub opuszczenie Serwisu.

Polityka prywatności