TRENING Z MOCĄ
1 / 3
W poniższym dziale postaramy się przybliżyć podstawy treningu z pomiarem mocy. Znajdziecie tu artykuły i porady trenerów doświadczonych w tej kwestii. Dowiecie się dlaczego warto trenować z miernikiem mocy, jak z niego korzystać i jakie interwały wykonywać aby poprawić swoje wyniki.
28 / 07 / 2016
Dane Michaela Valgrena z ostatnich 5 etapów TDF.
06 / 11 / 2015
Kilka ćwiczeń które poprawią waszą stabilność na rowerze.
1 / 3
